Journal de Jale64, 24 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2020
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1486 kcal Gras: 51,03g | Prot: 64,59g | Glu: 191,84g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, Sütaş Light Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Dîner: Şehriye Çorbası, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
tebrikler 🌷 
24 mai 20 par le membre: 🌹MatmazeL🌹_
Çok teşekkür ederim yıllardır ilk defa altmışlı rakamları gördüm 
24 mai 20 par le membre: Jale64
ne guzel masallah darisi bana inşallah 😊💕 
24 mai 20 par le membre: 🌹MatmazeL🌹_
İnşallah 
24 mai 20 par le membre: Jale64

     
 

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