Journal de NonoBdnt, 24 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2020
107,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 28,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1454 kcal Gras: 49,48g | Prot: 107,95g | Glu: 126,34g.   Petit Déjeuner: Danone Skyr Nature, Zespri Kiwi Sungold, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Danone Hipro Myrtilles ,  Banane. Dîner: Casa Azzurra Mozzarella, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Petit Navire Thon Blanc Germon, Géant Vert Maïs Extra Croquant,  Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Autre: Florette Radis, Noix de Cajou Grillées Salées, Heineken Bière. plus...
2611 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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