Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 91,25g | Glu: 121,55g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Ketterer Pan Integral Centeno, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Déjeuner: Wasa Pan Tostado Fibra, Pimiento, Tomatoes, Onions, La Sirena Bacalao Desmigado, Olives Negres D’Aragó, Carbonell Aceite de Oliva. Dîner: Eatlean Queso Proteico, Mercadona Claras de Huevo, Egg, Trevijano Sopa Juliana. Snacks/Autre: Wasa Pan Tostado Fibra, Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Nespresso Café Capsulas, Apple, Tea (Brewed). plus...
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2079 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 18 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de estherpl28
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