Journal de ilMazz79, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2925 kcal Gras: 108,50g | Prot: 148,83g | Glu: 321,40g.   Petit Déjeuner:  Caffè (Espresso), Milbona Yogurt Greco, Tre Mulini Bran Sticks ,  Crema di mandorle,  Pancake,  Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Mozzarella di Bufala, Grana Padano Grana Padano, Piselli Cotti,  Riso. Dîner: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali,  Uovo all'occhio di Bue,  Cime di Rapa. Snacks/Autre:  Mela,  Barrette proteiche,  Banana. plus...
2102 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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