Journal de *Ane4ka-vrn*, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1112 kcal Gras: 50,29g | Prot: 71,08g | Glu: 93,03g.   Petit Déjeuner:  Кофе, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%,  Сыр Российский,  Сливочное Масло,  Хлеб Черный,  Помидоры,  Омлет или Яичница. Déjeuner:  Подсолнечное Масло,  Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы,  Гуляш. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные,  Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Черкизово Салями по-Черкизовски. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
1424 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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