Journal de bene10, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

852 kcal Gras: 28,96g | Prot: 62,52g | Glu: 90,43g.   Petit Déjeuner:  Oranges, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra,  Pomme,  Oeuf,  Thé sans Sucre, Daddy Sucre Fleur de Coco, Carrefour Bio Lait Écrémé. Déjeuner: Carrefour Thé Vert à la Menthe ,  Pomme, Fait Maison Yaourt Lait Ecreme, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%,  Brocoli Cuit (à partir de Frais),  Riz Basmati (Cuit),  Saumon Cuit. Dîner: Carte D'Or Glace Vanille, Carrefour Petit Suisse 0%,  Radis,  Champignons, Lidl Pois Chiches,  Haricots Rouges (en Conserve),  Salade Verte. Snacks/Autre: Carrefour Lait Écrémé,  Thé sans Sucre. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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