Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2013
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 78,14g | Prot: 111,17g | Glu: 333,09g.
Petit Déjeuner: Chocolat au Lait, Aqualigne Minceur, Pétales Epeautre - Amarante Chocolat, Lait Écrémé. Déjeuner: Kiwi, Parmentier de Poisson, Velouté de Légumes. Dîner: Cône Chocolat Pistache, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Fraises, Surimi, Mayonnaise de Dijon, Bouquets de Mâche, Thon Entier au Naturel, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Chou Rouge. Snacks/Autre: Flan Patissier aux Oeufs. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 38 minutes, Repos - 7 heures et 52 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lnd62
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