Journal de kirschpm, 25 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 49,41g | Prot: 63,73g | Glu: 111,05g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain Azyme, Paysange L'ortolan, Banane, Auchan Boisson Noisette. Déjeuner: Martini Rouge, Carrefour Filet de Poulet, Salade Verte, Tomates, Choux Blanc, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Épinard, Carrefour Mascarpone, Ricotta. Dîner: Oeuf Dur, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Desperados Bière. Snacks/Autre: Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot, Cookie aux Pépites de Chocolat, Tassimo Latte Macchiato. plus...
1465 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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