Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2020
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 75,29g | Prot: 33,99g | Glu: 119,64g.
Déjeuner: Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Картофелем, Сало, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб. Dîner: Перекресток Печенье Слоеное, Сгущенка, Чай, Prisma Мандарин Марокко, Сладкодаров Печенье Шоколадное, Чай, Жареное Яйцо, Гречка с Тушенкой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Чай, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Перекресток Печенье Слоеное, Tora Bika Капучино. plus...
|
|
1460 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|