Journal de ilMazz79, 27 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3070 kcal Gras: 90,86g | Prot: 150,30g | Glu: 386,85g.   Petit Déjeuner: Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio,  Fiocchi d'Avena,  Pancake Skyr,  Mix frutta secca e miele,  Crema di mandorle, Milbona Skyr Magro Bianco . Déjeuner: Freshona Minestrone 15 Verdure, Grana Padano Grana Padano,  Riso, Conad Pane Integrale a Fette,  Uovo all'occhio di Bue. Dîner: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Autre: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Conad Gallette di Mais Biologiche,  Banana,  Barrette proteiche,  Mela, Spremuta d'arancia. plus...
2255 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

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