Journal de Daisirade, 27 mai 20

Un peu déçus😕 je m'attendais au moins à voir le 63..
Bon on se fixe ça pour la pesée de dimanche...

C'est un peu compliqué de résister à l'appel de la balance tous les matins mais je tiens🤗 C'est déjà une bonne chose...
Bonne journée à toutes et tous.
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1213 kcal Gras: 30,25g | Prot: 29,96g | Glu: 218,99g.   Petit Déjeuner: Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco,  Kiwi,  Banane, Dolce Gusto Lungo, Kiluva Fibroki Cacao. Déjeuner: Naturalia Pain aux Olives, Activia Yaourt Nature,  Haricots Verts. Snacks/Autre:  Salade de Fruits,  Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
1629 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Merci lapin pour ton soutiens... bonne journée à toi aussi 
27 mai 20 par le membre: Daisirade
Courage, ça va venir ! 💪 
27 mai 20 par le membre: She_Wolf_
Ouiii. Merci 
27 mai 20 par le membre: Daisirade
ça veut rien dire tu sais ! seuls les résultats sur le long terme comptent. Courage 💪 
27 mai 20 par le membre: heuvanek
Petit à petit. Il faut garder le cap (et la volonté) Aller on ne lache rien 💪🏼 
28 mai 20 par le membre: Coconoursbi
Merciii pour le soutiens... on ne lâche rien!💪 
28 mai 20 par le membre: Daisirade

     
 

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