Journal de Claire.lune, 27 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1858 kcal Gras: 75,52g | Prot: 82,35g | Glu: 220,49g.   Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus Multifruits, Casino Bio Boisson au Soja à la Vanille,  Clafoutis. Déjeuner: Häagen-Dazs Caramel au Beurre Salé,  Pain,  Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies),  Blanquette de Veau,  Vinaigrette,  Melon,  Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Dîner:  Pêches,  Fraises,  Pain,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Carottes Cuites,  Huile d'Olive,  Purée de Tomate , Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%,  Escalope de Poulet. Snacks/Autre: Innocent Pur Jus Pomme & Fruits Rouges . plus...
1960 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Shopping - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Claire.lune


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