Journal de estherpl28, 27 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2020
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1298 kcal Gras: 36,00g | Prot: 72,25g | Glu: 163,82g.   Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Pan Molde Integral Espelta (Paneco) Paneco, Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Déjeuner: La Vaca que ríe Quesitos Light , Wasa Pan Tostado Fibra, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Lentejas Cocidas. Dîner: Carbonell Aceite de Oliva, Onions , Tomatoes, Wasa Pan Tostado Fibra, Président Queso de Cabra, Bonpreu Hamburguesa de Pollo. Snacks/Autre: Níspero Níspero, Grapes, Yosoy Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Plátano, Tea (Brewed) . plus...
1756 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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