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I was on vacation... Back on track today.
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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2243 kcal
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Gras: 72,57g | Prot: 100,17g | Glu: 219,48g.
Petit Déjeuner: Beachbody Shakeology - Tropical Strawberry, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Déjeuner: Lean Cuisine Culinary Collection Ranchero Braised Beef. Dîner: Butter, Safeway Steams in the Bag Whole Petite Green Beans, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Maker's Mark Bourbon Whiskey. Snacks/Autre: Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Sabra Supremely Spicy Hummus, Starbucks Old Fashioned Glazed Donut, Lucerne Light String Cheese, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. plus...
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2684 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yafreaka
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