Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2982 kcal
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Gras: 90,03g | Prot: 188,65g | Glu: 336,60g.
Petit Déjeuner: Tre Mulini Bran Sticks , Milbona Skyr Magro Bianco , Pancake Skyr, Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle. Déjeuner: Anguria, Patate al Forno, Insalata Mista Verde, Branzino, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Tonno al Naturale. Dîner: Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Dulano Petto di Pollo, Fresche Fette Petto di Pollo 1%, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta. Snacks/Autre: Mela, Barrette proteiche, Banana, Spremuta d'arancia. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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