Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2013
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 75,97g | Glu: 196,07g.
Petit Déjeuner: English Breakfast Tetley, Confiture Extra de Cerise Griotte, Jus de Pruneaux, Brioche Tranchée Pur Beurre, Cracotte au Froment. Déjeuner: Fromage Blanc 0%, Baguette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Blanc de Poulet Rôti, Ratatouille Maison. Dîner: Twix, Fromage Blanc 0%, Saumon Cuit, Riz Cantonnais. Snacks/Autre: Coca-Cola Zéro, Petit Écolier, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), English Breakfast Tetley. plus...
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1553 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Assis - 7 heures et 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mllejenn
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