Journal de Zahara87, 29 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2020
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1811 kcal Gras: 98,46g | Prot: 138,59g | Glu: 90,57g.   Petit Déjeuner: Ашан Рулетики с Маком, Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Вареное Яйцо, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Déjeuner: Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо (Целое), Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Dîner: Творог 9%. Snacks/Autre: Твердый Сыр Пармезан, Ростик'c - KFC Капучино . plus...
2642 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Squats - 2 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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