Journal de kirschpm, 30 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 38,83g | Prot: 55,10g | Glu: 152,12g.   Petit Déjeuner: Nestlé Farinha Láctea, Fraises, Carrefour Boisson Soja Calcium, Graines de Chia Séchées, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Rôti de Boeuf, Graines de Sésame Entières Séchées, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Abricots, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Salade Verte, Tomates, Endive, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Parmesan (Dur), Concombre (avec Peau), Céleri, Oignons Rouges. Dîner: Beurre (Salé), Cantal, Carrefour Pain Azyme, Danone Danacol à Boire Pêche -Abricot. Snacks/Autre: Abricots, Ananas, Cerises Douces, Carrefour Fraises Gariguette , Framboises, Tassimo Cappuccino. plus...
1490 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de kirschpm


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