Journal de Anissa1330, 30 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1002 kcal Gras: 28,25g | Prot: 38,39g | Glu: 146,60g.   Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Snacks/Autre: Tartine Nutella, Nutella Nutella, Crêpes Nature. plus...
2029 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

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