Journal de Inspi96, 30 mai 20

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Bonjour tout le monde !
Je tenais à partager avec vous ma perte de poids !
Cela fait à peine 4jours que j’ai commencé mon rééquilibrage alimentaire et quelques petites séances de sport à la maison! Et pourtant en 4j j’ai déjà perdu 2kg 😯 je suis très contente mais comment est-ce possible ? Je ne sais pas si je peux me permettre de me réjouir.. 😶

60 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mai 2020:

872 kcal

Gras: 29,02g | Prot: 34,81g | Glu: 115,33g. Petit Déjeuner: Café Expresso, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Lentilles Cuites. Dîner: Chantegril Cheese Burger, Sushi Shop California Roll. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

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Commentaires

Sans indiscrétion, tu as quel âge? C’est sûrement du à l’âge on peut perdre facilement quand on est jeune il me semble haha

13 juin 20 par le membre: LilaE84

J’ai 24ans.. on dit souvent que les premiers kilo partent vite! Là j’ai plus de mal 😅

13 juin 20 par le membre: Inspi96


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