Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2020
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1756 kcal
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Gras: 53,84g | Prot: 106,24g | Glu: 222,31g.
Petit Déjeuner: Aling Conching Polvoron, Pain Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Prozis Apple Muffins , Jaouda Perly, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Dîner: Ratatouille Maison, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rouget, Zaalouk, Pain Complet, Avocat, Salade fruits legumes, Foie de Volaille, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Alsa Flan Vanille, Pastèque. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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