Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2020
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2417 kcal
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Gras: 73,05g | Prot: 142,73g | Glu: 292,12g.
Petit Déjeuner: Pancake Skyr, Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle, Milbona Skyr Magro Bianco . Déjeuner: Eurospin Gamberetti , Sugo di Pomodoro, Carciofo Cotto (da Fresco), Eurospin Gamberetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati . Dîner: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Filetti di Platessa . Snacks/Autre: Spremuta d'arancia, Eurospin Vivi&Diet Potassio e Magnesio, Pesca Noce, Barrette proteiche, Mela. plus...
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1780 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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