Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2020
|
101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,9 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 108,79g | Prot: 108,14g | Glu: 76,69g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Rich Chocolate Complete Protein Shake. Déjeuner: Bigelow Tea Green Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Dîner: Red Table Wine, Mayonnaise, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Daisy Sour Cream, Calavo Avocado. Snacks/Autre: Nutricost Boron, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Frank's Sauerkraut, Vitamin D3 5000 IU, MK-7 Vitamin K2, Navitas Naturals Cacao Nibs, Hunza Gold Apricot Kernels, Daily Multicap, Sub-Lingual B-12 Tab, Antarctic Krill Oil, Turmeric Curcumin, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Berberine, Microingredients Tribulus 100:1 Powder, Zhou Thyroid Support with Iodine, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
|
|
3321 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Fitbit - 23 heures et 22 minutes. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Draglist
|