Journal de Jale64, 01 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020

70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg. Reste à parcourir: 6,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juin 2020:

1360 kcal

Gras: 60,94g | Prot: 53,59g | Glu: 151,05g. Petit Déjeuner: Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Light Yoğurt. Dîner: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

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01 juin 20 par le membre: Jale64


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