Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
|
105,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 65,63g | Prot: 108,23g | Glu: 131,20g.
Déjeuner: Casino Avocat, Zespri Kiwi Sungold , Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Fleury Michon Jambonneau Qualité Supérieure. Dîner: Danone Skyr Mangue Passion, Casa Azzurra Mozzarella, Zespri Kiwi Sungold, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
|
|
3057 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NonoBdnt
|