Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1750 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 124,37g | Glu: 188,93g.
Petit Déjeuner: Aling Conching Polvoron, Sellou, La Laitière Yaourt Vanille, Salade fruits legumes, Oeuf, Blanc de Poulet, Pastèque. Dîner: Pain, Blé Dur, Datte, Merlan Cuit au Four ou Grillé, Soupe de Légumes, Heinz Alubias con Tomate. Snacks/Autre: Cerises Douces, Lasagne à la Viande. plus...
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1418 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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