Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1163 kcal
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Gras: 30,25g | Prot: 131,66g | Glu: 91,85g.
Petit Déjeuner: Body&Fit High Protein Muesli, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, Marie Blachère Pain Nordique, Myprotein Powdered Peanut Butter , Myrtilles, Framboises, Graines de Chia Séchées, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Prozis Sauce Barbecue Zero , Myprotein Protein Cheese Smoked, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Persil, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites. Goûter: Crepes 3, Myprotein Powdered Peanut Butter , Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc. Dîner: Maggi Bouillon de Légumes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saumon Cuit. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jx.md
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