Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 69,02g | Glu: 171,33g.
Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Llet Nostra Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Ketterer Pan Integral Centeno. Déjeuner: Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Egg, Arroz Arroz Venere Abc Rice. Dîner: La Vaca que ríe Quesitos Light, Wasa Pan Tostado Fibra, Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Langostino Cocido, Tomatoes, La Sirena Edamame, Onions , Apple, Florette Rucula, Alubias Cocidas Alubias Cocidas. Snacks/Autre: Bebida Arroz Integral (Veritas) Bebida Arroz Integral, Nespresso Café Capsulas, Orange, Strawberries , Herbal Tea. plus...
|
|
1730 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de estherpl28
|