Journal de NonoBdnt, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
106,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 27,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1724 kcal Gras: 49,61g | Prot: 134,61g | Glu: 161,20g.   Petit Déjeuner: Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Nature. Déjeuner:  Banane, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Huile d'Olive, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Blanc de Poulet. Dîner: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan),  Oignons Rouges, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade ,  Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
2596 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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