Journal de Lugusi, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1298 kcal Gras: 25,44g | Prot: 127,34g | Glu: 151,06g.   Petit Déjeuner: Bio Goret Arroz Integral Inflado, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena. Déjeuner: Servivita Sirope Chocolate, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Harina de Arroz, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella,  Pimienta Negra, Hacendado Cebolla en Polvo,  Ajo en Polvo,  Pimentón, Cúrcuma, Coliflor, DIA Salsa de Soja, Makis de Salmón. Dîner: Hacendado Cacao Puro, Servivita Sirope Chocolate, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Maizena Harina de Maiz,  Canela, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Feta, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Huevo, Champiñones, Hacendado Queso Feta,  Cebollas,  Zanahoria,  Pimiento Rojo,  Huevo. Snacks/Autre:  Sandía, Hacendado Cacahuete Frito, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Cacao Puro,  Canela, Servivita Sirope Chocolate, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur +Proteínas Natural,  Melocotones. plus...
2063 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lugusi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.