|
体脂肪率24.3%
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 63,27g | Prot: 77,17g | Glu: 162,23g.
Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: セブンイレブン 香味ドレッシングの豚しゃぶサラダ, 辛子明太子, セブンイレブン うどん, セブンイレブン サクッと牛肉コロッケ. Dîner: ごま油, ちりめんじゃこ, キャベツ, 山芋, 長ねぎ, 煮豆, 植物油, 豚ひき肉, しめじ, ナス, 厚揚げ. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de みふか
|