Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 97,53g | Prot: 98,09g | Glu: 198,54g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Изюм Черный, Ашан Банановые Чипсы, Leti Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Конопли, Льняные Семена. Déjeuner: Летний Луг Сметана 15%, Каравай Батончик Эстонский, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка (Отварная), Яйцо Куриное, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Маш с Проростками , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Геркулес Традиционный, Приправыч Какао (Порошок, Несладкий), Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Ашан Груша Вильямс, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Красное, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Кофе из Зерен с Молоком 2,5, Ferrero Ferrero Rocher, Kinder Maxi, Винни-Пух Пирожное Воздушное. plus...
|
|
1811 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elenka_SF
|