Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 51,90g | Prot: 48,84g | Glu: 209,35g.
Petit Déjeuner: Bio Village Jus de Pomme, Miel, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique, Banane. Déjeuner: Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Pêches, Courgette Farcie, Tomates Cerises, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Champignons, Courgette, Flocons d'Avoine. Dîner: Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Carrefour Chocolat Noir Amandes Entières, Oeuf Mollet, Vinaigrette, Pain, Tomates, Les Croisés Chèvre Frais, Avocat, Concombre (Pelé), Salade Verte, Carrefour Amandes . Snacks/Autre: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). plus...
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2357 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Fitness - 33 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 37 minutes, Regarder TV - 2 heures, Insanity - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Etudier - 6 heures, Aspirateur - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de emtrs
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