Journal de claudiadip, 04 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020

64 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2020:

1214 kcal

Gras: 37,02g | Prot: 93,03g | Glu: 134,28g. Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yoghurt, Peaches , Sainsbury's Whole Milk, Espresso Coffee. Déjeuner: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Eridanous Vine Leaves Stuffed with Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: Tesco Unsmoked Thick Cut Back Bacon, Brown Rice (Medium-Grain) , Baby Zucchini , Sainsbury's Mushrooms. Snacks/Autre: Apricots , Asda Red Seedless Grapes, Peaches , The Deli Houmous, Celery , Baby Carrots. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine