Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 19,70g | Prot: 114,62g | Glu: 77,69g.
Petit Déjeuner: Myrtilles, Danone Hipro Citron, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Prozis Protein Pancake, Framboises. Déjeuner: Lidl Aiguillettes de Poulet , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), d'Aucy Duo de Haricots Verts et Flageolets. Goûter: Myprotein Powdered Peanut Butter, Crepes 3, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc. Dîner: Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Tomates Pelées , Oignons, Régime Dukan Perles de Konjac, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Vin Chardonnay. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jx.md
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