Journal de MelD83, 04 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 62,69g | Prot: 86,28g | Glu: 218,13g.   Petit Déjeuner:  Thé sans Sucre,  Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Marie Blachère Baguette. Déjeuner: Rustica Moutarde à l'ancienne , Delisse Fromage Blanc 0%,  Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pastèque, Petits Pois (Surgelés), Monoprix Poitrine Fumée, Auchan Lieu Noir. Dîner: Hyper U Petit Pain, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère,  Avocat, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté,  Tomates Cerises, Carrefour Mâche, Marie La Tarte Chèvre et Épinards. Snacks/Autre: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Delisse Fromage Blanc 0%, Datte,  Figues. plus...
1814 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Fitness - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
poids stable



     
 

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