Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 77,16g | Glu: 136,20g.
Petit Déjeuner: Biscoito de Polvilho, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Mamão, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz de Forno. Dîner: Carne Moída Refogada, Arroz de Forno. Snacks/Autre: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Biscoito de Polvilho, Pão Integral, Trio Barra de Cereal Brigadeiro. plus...
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2563 kcal
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Exercice:
Esteira/corrida - 1 heure et 2 minutes, Aérobie - 50 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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