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Julia Glazkova
Journal
04 juin 20
Journal de Julia Glazkova, 04 juin 20
Profil de Julia Glazkova
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2 weeks passed, 2.2 kg 🔻well done to me 🏅 looks like my hard work is paying off 👍
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
.
Reste à parcourir:
11,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 juin 2020:
1473 kcal
Gras: 65,62g | Prot: 83,29g | Glu: 128,30g.
Petit Déjeuner:
Power porrige.
Déjeuner:
Rowan Hill Wholegrain Rye Bread with Sunflower Seeds, Alfa One Rice Bran Oil, Петрушка, Asda Smart Price Grated Cheddar, In The Pink Sweet Chilli Hot Smoked Scottish Salmon Flakes, Tesco Tomatoes on The Vine, Milbona Edam.
Dîner:
Seafood sauce, Biona Organic Spelt Penne.
Snacks/Autre:
Фундук, Орех Пекан.
plus...
1770 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
well done 👍
04 juin 20 par le membre:
peat_68
Thank you!
04 juin 20 par le membre:
Julia Glazkova
Amazing work!
04 juin 20 par le membre:
MagicFamiliar
well done, good work! keep it up.
04 juin 20 par le membre:
ihtasham
Thanks for your support guys, it's mean a lot to me!
04 juin 20 par le membre:
Julia Glazkova
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