Journal de Hevidaryılmaz🙂, 04 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020

60 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2020:

76 kcal

Gras: 2,37g | Prot: 3,60g | Glu: 9,44g. Petit Déjeuner: Burcu Haşlanmış Nohut, Badem, Nescafe Sade. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Adaçayı. plus...

1629 kcal

Exercice: Pilates - 1 heure et 10 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

poids stable

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