Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2287 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 116,10g | Glu: 333,47g.
Petit Déjeuner: 찐고구마, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Light Rye Crispbread, 커피, 사과, 혼합 견과류, 체리, 삶은 계란, 소금, 두부. Déjeuner: 단무지, 카레라이스, 함박스테이크. Dîner: 단무지, 일미무침, 가지나물, 호박나물, 두부부침, 보리밥, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Snacks/Autre: 체리, 한약, 체리, 참외, 강냉이, 강냉이. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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