Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 79,36g | Glu: 175,94g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique . Déjeuner: Café Décaféiné, Pommes Granny-Smith, Autour du Riz Riz Thaï Complet, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Oeuf sur le Plat. Dîner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Basilic, Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Omelette, Cabillaud, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Auchan Salade Iceberg. Snacks/Autre: Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, LU La Paille d'or aux Framboises. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 9 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Marianne987
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