Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2020
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 62,31g | Prot: 92,72g | Glu: 185,58g.
Petit Déjeuner: Senseo Café Classique . Déjeuner: Café Décaféiné, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Huile d'Olive Extra Vierge, Citron Vert, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Petit Navire Thon Entier au Naturel, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre, Concombre (Pelé), Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Auchan Salade Iceberg. Dîner: Citron Vert, Carrefour Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Piment, Jambon, Carottes, Auchan Salade Iceberg, Itinéraire des Saveurs Nouilles Chinoises Saveur Boeuf, Auchan Germes de Soja, Oeuf Poché. Snacks/Autre: Lotus Speculoos (6,73g), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pommes Granny-Smith . plus...
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1816 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Marianne987
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