Journal de ganachon, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1374 kcal Gras: 55,39g | Prot: 61,71g | Glu: 158,80g.   Petit Déjeuner: Cerises Douces, Oranges, Marque Repère Pépites de Chocolat , Bio Village Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pomme. Déjeuner: Lidl Huile d'olive Primadonna , Carottes, Petits Pois, Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf. Dîner: Oeuf, Brocoli, Tradilège Poitrine de Porc Demi-Sel Tranches Fines Fumées, Auchan Soja Cuisine, Carrefour Discount Mozzarella, Marque Repère Feuilles de Brick. Snacks/Autre: Jus de Citron, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Rustica Huile de Colza, Alsa Sucre Vanillé, Vahiné Levure Chimique, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Navarre Cassonade. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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