Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 73,40g | Prot: 84,05g | Glu: 196,66g.
Petit Déjeuner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Dîner: Kıymalı Bezelye, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Profilinize bakarken her gün kilo güncellemesi yaptığınızı farkettim, her gün tartılıyor musunuz?
05 juin 20 par le membre: sukurseda
|
Evet her gün aynı saatte tartılıyorum
05 juin 20 par le membre: Jale64
|
Günlük tartılmak çok sağlıklı gelmiyor bana motivasyonunuzu düşürdüğü olmuyor mu?
05 juin 20 par le membre: sukurseda
|
Hayır benim motivasyonumu düşürmüyor aksine hırslanıyorum
06 juin 20 par le membre: Jale64
|
ben de ayni sekilde, tartilmazsam motivasyonum dusuyor aksine.. o zaman daha kolay koyveriyorum🤭
06 juin 20 par le membre: bcdem
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|