Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 85,24g | Prot: 211,48g | Glu: 132,90g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Просто Грецкий Орех, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Маасдам 28%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Зож , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Déjeuner: Просто Грецкий Орех, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Окей Грудка Индейки , Магнит Морковь Свежая, Магнит Батат. Dîner: Окское Яичный Белок, Голден Яблоко , Nutrilite Протеиновый Порошок, Добрый Сок Томатный, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Окей Грудка Индейки , Яйца Сметанино Яйцо Сырое, ITLV Оливковое Масло, Пятерочка Лук Красный, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Свекла, Приготовленная Квашеная Капуста, Horeca Select Огурцы Консервированные . plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KursDima
|