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体脂肪率25.0%
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 68,11g | Prot: 51,86g | Glu: 162,97g.
Petit Déjeuner: サントリー 流々茶, ヤクルト ミルミル. Déjeuner: 生卵, キムチ, ヤマキ めんつゆ, ごま油, アボカド, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. Dîner: 長ねぎ, ほうれん草, ヒガシマル 白だし, ぶなしめじ, 人参, 豚ひき肉（焼いた）, おかめ納豆 国産中粒納豆, イオン株式会社 キャベツの千切り, ごま油, 山芋, トップバリュ シーフードミックス. Snacks/Autre: セブンイレブン きんつば. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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