Journal de cll127, 06 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 64,85g | Prot: 55,97g | Glu: 118,94g.   Petit Déjeuner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Entremont Gruyere, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Herta Tendre Noix Supérieur , Omelette. Déjeuner: Herta Tendre Noix Supérieur , Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Vanille , Douceur du Verger Compote de Pomme, Vinaigrette Française, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées. Dîner: Vinaigrette Française, Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Quenelles Nature à la Lyonnaise , Brugnon, Sauce Béchamel. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat au Lait. plus...
1252 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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