Journal de Mathou_W, 06 juin 20

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J’ai mis 6 jours à éliminer le cheat day de dimanche passé : je crois que j’avais un peu chargé la mule 🙈😅

86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg. Reste à parcourir: 12,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juin 2020:

1465 kcal

Gras: 69,24g | Prot: 142,50g | Glu: 74,98g. Petit Déjeuner: Nespresso Café. Déjeuner: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Carapelli Huile Olive Bio, Champignons, Picard MINI-CAKE aux 2 SAUMONS. Dîner: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Haricots Verts, Brocoli, Le Gaulois Escalope Extra Fine de Dinde . plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Looool pareil c'est frustrant mais c'est tellement bon😁

06 juin 20 par le membre: luciepetitsoleil

Au moins, c'est du passé 😉 Passe un bel après-midi !

06 juin 20 par le membre: Ningishzida


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