Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
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104,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1830 kcal
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Gras: 50,27g | Prot: 134,72g | Glu: 184,06g.
Déjeuner: Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Huile d'Olive Extra Vierge, Banane, Cassegrain Lentilles Préparées, Le Gaulois Blanc de Poulet. Dîner: Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Noix de Cajou Grillées Salées, Zespri Kiwi Sungold, Heineken Bière . plus...
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3067 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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