Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1735 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 98,00g | Glu: 183,54g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bizcocho Yogur, Flocons d'Avoine, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Oeuf, Lait, Pain de Blé Entier, Sablé (Type de Biscuit), Banane. Déjeuner: Pastèque, Aile de Poulet, Thon à l'Huile (en Conserve), Huile d'Olive, Petits Pois, Pomme de Terre, Cuisse de Poulet, Pain. Snacks/Autre: Carrefour Polvoron Tradicional. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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